Tagarchief: #boostyourpositivity

5x gezond ontbijt

top 5 gezond ontbijtDat het ontbijt mijn favoriete maaltijd is, zal ondertussen wel duidelijk zijn. Je hebt ontzettend veel mogelijkheden om een gezond ontbijt op tafel te toveren, zonder dat het je veel tijd of moeite kost. Er zijn een heleboel recepten die je de avond voordien al kan klaarmaken. Je moet er ’s ochtends dus geen extra tijd voor uit rekken. Je kan lekker relaxt wakker worden en genieten van een gezond ontbijtje.

Lees verder

Ontbijt smoothie met aardbei en framboos

Ontbijtsmoothie_1Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dat wordt ons van kinds af aan duidelijk gemaakt en is iets wat we ook allemaal wel weten. Helaas durft het er ’s ochtends nog al eens hectisch aan toe gaan. Zeker met een baby’tje in huis. Een extra mondje moet gevoed worden en dat mondje durft weleens te reclameren als het te lang op haar flesje moet wachten. Bij tijdsgebrek wint het flesje het dus altijd van ons ontbijt.

Lees verder

Waarom het jezelf zo moeilijk maken #boostyourpositivity

vintage-housewifeIk loop een beetje achter op het #boostyourpositivity schema, ik weet het.
Oorspronkelijk ging ik het derde week thema van lilith overslaan. Tips en shortcuts om het huishouden wat vlotter te laten verlopen, dat heb ik helemaal niet. Wel, dat dacht ik dan toch. Zo achteraf gezien blijk ik wel wat shortcuts te hebben die mij het leven heel wat makkelijker maken.
Lees verder

Ons weekmenu #boostyourpositivity

weekmenuIn het kader van het project #boostyourpositivity van Danone gingen we afgelopen week opzoek naar hetgene waar we energie uithalen, of beter gezegd, waarmee we energie uitsparen. Het onderwerp van de week was Energy & Positivity en Oon stelde ons de volgende vragen;

Wat zijn jullie favoriete gezonde gerechten? Trekken jullie elke dag tijd uit om vers te koken? Doe je dat met plezier of is het een noodzakelijk kwaad?
Lees verder