Tagarchief: breakfast

5x gezond ontbijt

top 5 gezond ontbijtDat het ontbijt mijn favoriete maaltijd is, zal ondertussen wel duidelijk zijn. Je hebt ontzettend veel mogelijkheden om een gezond ontbijt op tafel te toveren, zonder dat het je veel tijd of moeite kost. Er zijn een heleboel recepten die je de avond voordien al kan klaarmaken. Je moet er ’s ochtends dus geen extra tijd voor uit rekken. Je kan lekker relaxt wakker worden en genieten van een gezond ontbijtje.

Lees verder

Ontbijt smoothie met aardbei en framboos

Ontbijtsmoothie_1Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dat wordt ons van kinds af aan duidelijk gemaakt en is iets wat we ook allemaal wel weten. Helaas durft het er ’s ochtends nog al eens hectisch aan toe gaan. Zeker met een baby’tje in huis. Een extra mondje moet gevoed worden en dat mondje durft weleens te reclameren als het te lang op haar flesje moet wachten. Bij tijdsgebrek wint het flesje het dus altijd van ons ontbijt.

Lees verder

Gezonde pannenkoeken

hevermout pannenkoekenHet ontbijt is mijn favoriete maaltijd van de dag. Ik sta dan ook speciaal vroeger op om hier uitgebreid van te kunnen genieten. Het recept van vandaag is een ideale starter om je dag vol energie te beginnen. Met deze pannenkoeken haal je zonder probleem de middag. En zeg nu eerlijk, wie is er nu niet dol op pannenkoeken, al zeker als ze dan ook nog eens gezond blijken te zijn.
Lees verder